摘要：自行车运动是一项受欢迎的运动，骑行东莞公路自行车比赛是一项极具挑战性的运动项目，既能锻炼身体，又能享受速度与激情。
1. 比赛概述
骑行东莞公路自行车比赛是一项自行车运动比赛，举办于广东省东莞市。比赛路线全长约100公里，包括山路、平路、上坡、下坡等多种路况，是一项技术与体能并重的比赛。
2. 参赛要求
参赛选手需具备一定的自行车骑行技术和体能水平，具备较好的耐力和适应力，同时需懂得比赛规则和安全操作，保证比赛的公平和安全。
3. 比赛收获
参赛选手在比赛中，不仅能够感受到速度与激情的体验，还能够锻炼身体，提高体能水平。同时，比赛也能够增进选手之间的友谊和交流，促进自行车运动的普及和发展。
4. 安全提示
在参加比赛前，选手需进行必要的身体检查和自行车检修，保证自身和自行车的安全。比赛过程中，选手需严格遵守比赛规则和安全操作，注意交通安全和自身安全。
总之，骑行东莞公路自行车比赛是一项极具挑战性和收获的自行车运动项目，参加比赛的选手能够享受速度与激情，锻炼身体，增加友谊和交流。但在比赛过程中，也需注意安全，保证比赛的公平和安全。
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